Мудрые мысли о здоровом образе жизни

Подборка высказываний о здоровом образе жизни великих людей...

                                                                 

•  «Гимнастика удлиняет молодость человека» (Д. Локк)
•  «Физический труд при определенных условиях является «мышечной радостью» (И. П. Павлов)                                                                                                                            
• «Ходьба оживляет и воодушевляет мои мысли. Оставаясь в покое, я почти не могу думать, необходимо, чтобы мое тело находилось в движении, тогда ум тоже начинает двигаться»(Ж.Ж. Руссо)                                                                                             «Час, проведенный на теннисной площадке, - это всегда не только не потерянный для меня  работы час, а наоборот, всегда час приобретенный. После этого свободнее движется, лучше работается за рабочим столом" (К. М. Симонов) 
•     «Человек может жить до 100 лет. Мы сами своей невоздержанностью, своей беспорядочностью, своим безобразным обращением с собственным организмом сводим этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры» (И.П. Павлов)                                                                                                          

•  «Самая большая победа – это победа над собой, а самое постыдное – это быть побежденным своими страстями" (Демокрит)                                                                                         

•  «Если заниматься физическими упражнениями, нет никакой нужды в употреблении лекарств" (Авицен)

• «Жизнь требует движения»(Аристотель)                                                      

• «Природа не знает остановки в своем движении и казнит всякую бездеятельность» (Гёте)                                                                                                                                

• «Все наиболее ценное в области мышления, наилучшие способы выражения мысли приходят мне в голову, когда я хожу» (Гёте)                                                              

•   «Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм» (Гиппократ)                                                                   

• «Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь» (Гораций)                                   

• «Движение есть жизнь, уменьшение же подвижности означает снижение жизненных процессов" (В.В. Гориневский)                                                        

• «Нет такой болезни, которая мешала бы исполнять долг человека, и может служить людям трудами, служи примером терпения» (Л. Толстой)                                                                     

•  «От всякой боли средство есть – терпение» (Публий Овидий)

•   «Наблюдайте за вашим телом, если хотите, чтобы ваш ум работал правильно» (Р. Декарт)                                                 

•   «Так как все в этом мире совершается и сохраняется посредством движения, естественно, чтобы все живое испытывало радость движения»  (Ян Амос Коломенский)

•  «Развитие должно быть вполне гармоническое, как физическое, так и соответственно ему умственное, эстетическое, нравственное» (П. Ф. Лесгафт)